Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten
DAS Buch für Trainer, Berittführer und Wanderrittführer … und für alle, die sich fragen, wie das mulmige Gefühl in manchen Situationen in den Griff zu bekommen ist. Durch entspannte, weil angstfreie, Reiter profitieren unsere Pferde und werden ebenfalls mutiger und selbstsicherer - ein positiver Kreis!
Aufgebaut von den biologischen und neuropsychologischen Zusammenhängen bis zu Übungen für sich selbst und die Gruppe.
Sorgfältig und verständlich dargelegt findet man alles, um die Ängste zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Das Buch richtet sich an Reiter aller Disziplinen, jedoch können die Situationen auf alle Bereiche übertragen werden. Insbesondere profitieren Trainer, Berittführer und Wanderrittführer von den Erklärungen und Lösungsmöglichkeiten für ihre Gruppen auf dem Platz und vor allem im (unbekannten) Gelände.
Die Übungen sind mit kurzen Checklisten, Schritt für Schrittanleitungen und weiterführend durch PDFs via QR-Codes beschrieben und leicht nachzuvollziehen.
Insgesamt ein Buch zum Lesen, Nachschlagen und Diskussion in Kursen.
Müller-Rüschlikon, ISBN 978-3-275-02321-9, Michaela Kronenberger, Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten, Angstgefühle und Nervosität überwinden